Не забывайте оставлять свои комментарии и ставить оценки! Помните, Ваше мнение может сыграть важную роль в выборе книги посетителем!
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным - это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете: - есть любимые продукты и блюда; - следовать своим привычкам; - избегать угрызений совести; - наслаждаться вкусом свежей пищи; - избавиться от болезней органов пищеварения; - изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы; - доверять своему аппетиту.
Название книги несколько вводит в заблуждение. Возникают мысли о диетах, ограничениях, новых методах похудения. Но Аллен Карр, как и в других своих книгах, просто показывает другой путь, иной взгляд на питание в целом. Можно ли похудеть, прочитав книжку - не знаю. Большим весом не страдала :) А вот задуматься над своими кулинарными пристрастиями, откуда они берутся и чем вызваны, эта книга меня заставила. И после прочтения могу с уверенностью сказать, что мое питание стало более полноценным, что безусловно сказалось на укреплении моего здоровья. Чего и ВАМ всем ЖЕЛАЮ!
Зал славы Библиотеки!
Аудиокниги .............. 33
Комиксы .................. 157
Бесплатные книги .. 0
Биографии авторов .. 10074
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным - это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете: 
Важная информация:
Посетитель ?
Можно ли похудеть, прочитав книжку - не знаю. Большим весом не страдала :) А вот задуматься над своими кулинарными пристрастиями, откуда они берутся и чем вызваны, эта книга меня заставила. И после прочтения могу с уверенностью сказать, что мое питание стало более полноценным, что безусловно сказалось на укреплении моего здоровья. Чего и ВАМ всем ЖЕЛАЮ!
Ответить на отзыв
Сказать спасибо